Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 41,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 133,25g | Prot: 70,16g | Carbh: 20,72g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half, Bacon. Almuerzo: T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Publix 50/50 Blend Salad Mix, Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Monster Beverage Zero Ultra. Cena: Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Maggi Seasoning, Holten Meats Seasoned Beef Patties. Pasa Bocas / Otros: Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoseFlorida
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