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Pesagem do dia 15/07/2024: 85,4kg
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 94,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 34,01g | Prot: 73,93g | Carbh: 211,62g.
Desayuno: Pão do Céu Pão sem Glúten , Jucurutu Queijo Coalho, Member's Mark Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Peras, Tomates. Almuerzo: Aminna Torrada sem Glúten , Maçã. Cena: Molho de Tomate, Urbano Macarrão Protein, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aminna Torrada sem Glúten , Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Oliveira Bala de Banana, Lindt Lindor Milk. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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