Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 33,56g | Prot: 68,89g | Carbh: 167,09g.
Desayuno: Café com Açúcar, Bananas. Almuerzo: Suco de Abacaxi com Hortelã, Sadia Frango Ensopado, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Beterraba Cozida, Alcatra, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Halls Bala Halls, Aviação Manteiga com Sal, Pão Caseiro. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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