Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2445 kcal
|
Grasa: 137,29g | Prot: 122,63g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Бублик, Домик в деревне Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Варенье из Смородины, Батон с Маслом, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Красная Шапочка, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. más...
|
|
3189 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|