Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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136,9 kg
Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.
Aún para ir: 48,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 112,10g | Carbh: 31,91g.
Desayuno: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Wish-Bone Creamy Italian Dressing, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de waiderox
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