Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 39,24g | Prot: 80,88g | Carbh: 139,45g.
Desayuno: Pullman Pão sem Casca Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Banana Nanica, Café com Açúcar. Almuerzo: Frango Assado, Azeite de Oliva, Rúcula, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Hortifruti Patinho Moído , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Melão, Cacau Show Lingua de Gato. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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