Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 56,21g | Prot: 97,36g | Carbh: 92,98g.
Desayuno: Орехи Кешью, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Биточки Куриные с Капустой, Окей Брокколи Отварная, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Брокколи на Пару, Болгарский Перец, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Хлеб, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Самокат Форель Стейковая Замороженная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Pyxovi4ka
|