Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 33,60g | Prot: 85,81g | Carbh: 213,63g.
Desayuno: Haas Puddingpulver, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Hörnchen. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Paprika Chips, Puntigamer Märzen, Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko), Corny Free Schoko, Nimm2 Lachgummi Mümmelbande. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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