Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3951 kcal
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Grasa: 201,76g | Prot: 244,04g | Carbh: 282,72g.
Desayuno: Green Tea, Pear, Fried Egg without Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Fitbar Fitbar Choco Delight, Seafood Lovers Otak-Otak, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Zucchini , Yellow Sweet Corn , Lettuce, SuperIndo Wortel. Cena: Garlic , Red Onions, Salt , Sugar, Saori Saos Tiram, Chicken Breast, Barco Minyak Kelapa, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Egg. Pasa Bocas / Otros: Baked or Broiled Mackerel, Egg White, Leek, Sun Kara Sun Kara, Rose Brand Tepung Tapioka, Garlic , Red Onions. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nissanurani
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