Diario de ebi.ko, 14 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2024:
969 kcal Grasa: 54,45g | Prot: 77,96g | Carbh: 42,18g.   Almuerzo: Carrefour Bio Gouda, Sauce de Soja Réduite en Sodium, Carottes Cuites, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Weight Watchers Parmentier de Poulet. Cena: Sauce de Soja Réduite en Sodium, Pain Nuage, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Steak Haché 5%, Fromage Gouda, Carrefour Lomo. más...
1572 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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