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31 jul. 15
Diario de gmartineau, 31 jul. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
122,0 kg
Disminuído hasta ahora:
10,9 kg
.
Aún para ir:
35,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2015:
337 kcal
Grasa: 21,11g | Prot: 29,83g | Carbh: 3,12g.
Desayuno:
Hard-Boiled Egg, Frick's Supertrim Bone-In Ham, Atkins Strawberry Shake.
más...
3613 kcal
Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Siega del Césped - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Wooot!!!!
31 jul. 15 por el miembro:
Pterath
Way to go!
31 jul. 15 por el miembro:
Mari267
Awesome! Great!
31 jul. 15 por el miembro:
HCB
So happy that your dedication to your health is showing!
31 jul. 15 por el miembro:
Scalewatcher3
Woooohooo....look at you! Great job Greg!
31 jul. 15 por el miembro:
2227Gwen
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