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오늘 오랜만의 추억의 음식 삼겹살바베큐ㅜㅜ 속죄의 러닝
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3337 kcal
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Grasa: 129,42g | Prot: 175,23g | Carbh: 296,72g.
Desayuno: 팔도 도시락, 셀렉스 밀크바닐라, 삶은 계란, 오뚜기 열파닭볶음면. Almuerzo: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 파리바게트 롱롱소시지빵. Cena: 햇반 햇반 (210g), 이마트 오븐 삼겹 바베큐, 셀렉스 밀크바닐라. Pasa Bocas / Otros: OKF 알로에 베라킹 제로슈가, 롯데 애니타임, 롯데 빙빙바. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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