Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2688 kcal
|
Grasa: 90,39g | Prot: 152,56g | Carbh: 289,61g.
Desayuno: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Banan, Syrop Klonowy, Nutrend Flexit Drink. Almuerzo: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Banan, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako. Cena: Lidl Pstrąg Łososiowy, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Vitanella Sok Marchwiowo-Jabłkowo-Bananowy. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Galaretka, Choceur Milch Mäuse. más...
|
|
2013 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|