Diario de ObeseToBeast123, 14 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2024:
1893 kcal Grasa: 40,40g | Prot: 225,14g | Carbh: 211,84g.   Desayuno: Fiber One Original Bran Cereal, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Great Value Egg, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Aunt Jemima Light Maple Syrup, Driscoll's Blueberries. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Old El Paso Hot Taco Sauce, Bonipak Romaine Hearts , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Apples. Cena: Peach, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Kirkwood Cracked Pepper Turkey Breast Tenderloin. más...
2194 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 10,2 kg a la Semana

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Comentarios 
How’d the race go??? 
14 jul. 24 por el miembro: wifey9707

     
 

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