Diario de wella_nice, 14 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2024:
1206 kcal Grasa: 55,94g | Prot: 82,77g | Carbh: 85,19g.   Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Almuerzo: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Janji Jiwa Es Kopi Susu. Cena: Roove Collagen Drink, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Pasa Bocas / Otros: Madu, Sidomuncul Kunyit Asam. más...
10 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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