Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 63,90g | Prot: 143,23g | Carbh: 166,41g.
Desayuno: Cheese Gallery Сыр Пармезан 38%, Гречка, Магнит Кефир 1%. Almuerzo: Кефаль, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Помидоры, Южное Изобилие Соус Томатный по-Грузински, Омлет. Cena: Южное Изобилие Соус Томатный по-Грузински, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Агрокомплекс Мацони 4%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Замороженная Вишня. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deemagger
|