Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 29,38g | Prot: 66,06g | Carbh: 84,81g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Ervilhas Cozidas. Cena: Heinz Ketchup, Aviação Manteiga com Sal, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Natural Viv, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Fazenda Bela Vista Leite Semi Desnatado , Limão, Linea Cappuccino Zero. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de danibraghetta
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