Diario de Stefania!, 31 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2015:
2015 kcal Grasa: 88,33g | Prot: 77,45g | Carbh: 238,66g.   Desayuno: Melone, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Weight Watchers Fette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Star Tonno al Naturale, Fagiolini Bolliti. Cena: Tiramisù, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Sottile). Pasa Bocas / Otros: Conad Noci Sgusciate, Pesca, Melone. más...
2931 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Subir Escaleras - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 49 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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