Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 24,79g | Prot: 41,70g | Carbh: 86,82g.
Almuerzo: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Richoco Nabati Chocolate Wafer. Cena: Teh Manis, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Chocolatos Matcha, Rebo Kuaci Salted Caramel . más...
|
|
2710 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nitaatina
|