Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2904 kcal
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Grasa: 121,05g | Prot: 124,09g | Carbh: 326,45g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaufland Hähnchenbrust , Nutella Nutella , Pfannkuchen. Cena: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Milsani High Protein Pudding Vanille , Gut & Günstig Gouda in Scheiben, TiP Edelsalami, REWE Bäcker Brötchen . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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