Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 138,87g | Carbh: 85,76g.
Desayuno: Сахарный Песок, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Гречка отварная, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог 5%. Almuerzo: Курица Вареная, Рис Отварной. Cena: Черная Смородина, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Восточный Берег Икра Лососевая Зернистая, Яйцо Всмятку. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andreiyk
|