Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 50,10g | Carbh: 194,66g.
Desayuno: Wellness shot. Almuerzo: Perkedel Jagung, Sayur Lodeh, Pepes Tongkol, Nasi Putih. Cena: McDonald's Iced Lemon Tea, Tahu Gejrot, Salsa (Siap Saji), Botok, Ayam Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Bakar Cilembu, Dodol, BreadTalk Sausage Bun. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatun168
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