Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 97,23g | Prot: 69,42g | Carbh: 176,78g.
Desayuno: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Toge Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Opak. Almuerzo: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ceker, Es Buah, Batagor Batagor, Aice Chocolate Mochi, Beng-Beng Beng-Beng. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aresdietflx
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