Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 67,83g | Prot: 131,68g | Carbh: 257,90g.
Desayuno: Santé Lait UHT 0%, Khayrat Fromage (Khayrat), كارفور توست اسمر, Koutoubia Filet de Dinde Fumée. Almuerzo: صدر دجاج صدر دجاج, البصل, الخيار (مقشر), الطماطم. Cena: بيتزا الجبن ذو العجينة الرقيقة, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), Boeuf Merguez Bœuf, مكرونة مكرونة, الطماطم, روز أبيض روز أبيض. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rijiml345
|