Diario de ObeseToBeast123, 12 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2024:
2626 kcal Grasa: 25,77g | Prot: 186,81g | Carbh: 454,62g.   Desayuno: Fiber One Original Bran Cereal, Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Aunt Jemima Light Maple Syrup, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Great Value Egg, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Driscoll's Blueberries. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples , Bananas, Quaker Apple Cinnamon Rice Crisps, Cucumber (with Peel), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wawa Soft Pretzel. Cena: Great Value Large Marshmallows, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Potato (with or Without Peel). más...
2143 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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