Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 149,74g | Carbh: 179,52g.
Desayuno: Авокадо, Помидоры, Хлеб из Мультизерна, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Zbregov Молоко. Almuerzo: Виски, Помидоры, Капуста, Дорадо. Cena: Бананы, Zbregov Молоко, Optimum Nutrition (Gold Standart Whey / Vanila Ice Crem) Протеин. Pasa Bocas / Otros: Булочка с Фруктами, Яблоки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Byurchenko
|