Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
319 kcal
|
Grasa: 19,52g | Prot: 14,00g | Carbh: 19,18g.
Almuerzo: Gekookt Ei, Koffie met Melk. Cena: Jumbo Zalmsalade, Jumbo Selleriesalade, Gekookt Ei, All Seasons Gemengde Sla, AH Tomaat. Pasa Bocas / Otros: Surango Sinaasappelsap. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
En dat na vakantie? Keurig! 😃
11 jul. 24 por el miembro: SabineS85
|
11 jul. 24 por el miembro: Biene Mays
|
Inderdaad weer terug, de dag voor de vakantie mijn zoon opgehaald , friet gegeten ( weer niet kunnen kiezen en dan maar 2 stukken vlees 🙈, dito stick en vleeskroket ) ,biertje erbij. Meteen zichtbaar op de weegschaal de ochtend van vertrek + 2kg. , tijdens de vakantie wel calorieën blijven invullen en bijna niets tussendoor gegeten ( 1x koffie met gebak , geen ijsjes, geen koek ) viel me inderdaad ook niet tegen als ik weer op de weegschaal stond.
11 jul. 24 por el miembro: Rooijsche
|
12 jul. 24 por el miembro: Biene Mays
|
En je bent al weer 6 ons kwijt zag ik én een leuke foto! Hallo 👋🏻🙋🏼♀️
12 jul. 24 por el miembro: SabineS85
|
Leuke vakantiefoto , zie er hier steeds meer met foto , dacht kan niet achterblijven.
Toen ik FatSecret ontdekte was het ook even aftasten, is het voor vrouwen of voor vrouwen en mannen.
12 jul. 24 por el miembro: Rooijsche
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rooijsche
|