Diario de Melli.P., 11 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2024:
1513 kcal Grasa: 76,11g | Prot: 69,26g | Carbh: 129,38g.   Desayuno: REWE Leberrolle, Fol Epi Classic, Brunch Brunch Original, Kaffee mit Milch, Dr. Almond Freiburger Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Mangos, MinusL Joghurt nach Griechischer Art. Cena: Baguette, Knorr Chili Con Carne, Kaufland Schmand Laktosefrei. Pasa Bocas / Otros: Saftschorle, Magnum Chill Blueberry Cookie . más...
2409 kcal Ejercicio: Samsung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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