Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 86,33g | Prot: 102,02g | Carbh: 172,95g.
Desayuno: Valio Polar Kevyt 10, Vaasan Ruispalat, Вареное Яйцо, Pirkka Avokado, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna. Después del Desayuno: Nick's Peanuts N' Fudge, Keiju 3 Öljyä, Salonen Aamiaissämpylä Kaura, Valio Polar Kevyt 10, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna. Almuerzo: Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Merienda: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. Cena: Финик, Kantolan Guld Marie, Kantolan Ruis Cracker. Pasa Bocas / Otros: Puffet Vanilja. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jelehanni
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