Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 44,51g | Prot: 79,42g | Carbh: 115,86g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Абрикос, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Планета Витаминов Черника. Cena: Компот без Сахара, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Магнит Абрикос. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кропоткинская
|