Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 83,97g | Prot: 54,96g | Carbh: 145,51g.
Desayuno: Actimel Actimel 0,1%, Frau Antje Halbfettbutter, Kaffee mit Milch, Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel, K-Classic Rohschinken Light, Gekochtes Ei, Filinchen Low Carb. Almuerzo: Käsekuchen. Pasa Bocas / Otros: Erdbeerlimes, Kinder Riegel (21g), Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 2 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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