Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 68,54g | Prot: 45,43g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: Té Verde, Semillas Secas de Chía, Clight Jugo, Café Cortado. Almuerzo: Tarta de Jamón y Queso, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Tofi Chocolate con Leche Relleno con Dulce de Leche con Sabor a Rhum, Cabsha Bocadito, Aguila Citos, SanCor Quesabores Light en Hebras, Salsa Bolognesa, Ñoquis de Papa. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Porsalut Light, Té (Infusión), Té Verde, Bimbo Pan de Salvado Fit, Café Cortado. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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