Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 92,12g | Prot: 70,55g | Carbh: 127,02g.
Desayuno: Лента Яблоки Криппс Пинк, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Вожгалы Творог 9%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Гречка Отварная. Cena: КМК Сосиски Любительские, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Клубника, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Богородское Село Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Бежицкий Хлебокомбинат Крекер Бисер. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|