Diario de carroR1980, 10 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2024:

422 kcal

Grasa: 22,69g | Prot: 24,07g | Carbh: 27,58g. Desayuno: Milbona Oude Kaas, Raw Organic Food Lijnzaadmix Chia-Sesam, Dirk Cottage Cheese, Gekookte Linzen, Wasa Vezelrijk Cracker. Pasa Bocas / Otros: Delicata Pure Chocolade 72%. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Wat fijn, je bent het weer kwijt.

10 jul. 24 por el miembro: Biene Mays

Jaaaaa!

10 jul. 24 por el miembro: carroR1980

Super 💐💐👍🏻👍🏻

10 jul. 24 por el miembro: Ria7057


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