Diario de Наталья Анатольевна Короткова, 10 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
73 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2024:
1930 kcal Grasa: 70,04g | Prot: 147,81g | Carbh: 172,55g.   Desayuno: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Черешня, Protein Rex Snex Coconut, Славия Молоко 2,6%, Олейна Подсолнечное Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Добряна Сыр Моцарелла, Excess Free Творожное Тесто. Almuerzo: Exponenta Exponenta Солёная Карамель. Cena: Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Владкон Тунец Желтоперый Филе, Кабачок, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Ратибор Варенье Клубничное, Ростагроэкспорт Творог 5%. más...
3003 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Анатольевна Короткова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.