Diario de Тася*, 29 jul. 15

Потихоньку иду к цели...

74 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2015:

535 kcal

Grasa: 22,20g | Prot: 12,94g | Carbh: 73,28g. Almuerzo: Гороховый Суп. Cena: Жареная Картошка. más...

1893 kcal

Ejercicio: Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana


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