Diario de tinaNaNaNaNaNaNa, 10 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2024:
1352 kcal Grasa: 47,82g | Prot: 97,41g | Carbh: 139,06g.   Desayuno: 7-11 冰濃粹美式咖啡, 7-11 茶葉蛋, THE VEGAN樂維根 無糖杏仁口味. Almuerzo: 一日樂食 鮭魚輕便當. Cena: 7-11 茶葉蛋, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 富自山中 洋車前子纖維粉, 義美 奇亞籽, 山本漢方 大麥若葉青汁. Pasa Bocas / Otros: 歐維氏 70%黑巧克力. más...
1584 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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