Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 134,90g | Prot: 81,03g | Carbh: 172,80g.
Desayuno: Милка Цельный Фундук, Фермерский Продукт Сметана 20%, Кухня на Районе Борщ с Говядиной. Almuerzo: Алыча, Рогачев Сгущенка, Фермерский Продукт Сметана 20%, Любимый Город Творог 9%. Cena: Абрикосы, Магнит Слива, Даёжь Конфета с Карамелью , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Королевский, Пельмени (Жареные, с Мясом), Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denstev
|