Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 73,96g | Prot: 120,02g | Carbh: 137,96g.
Desayuno: Almonds, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Now Foods Pea Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Garden of Life Perfect Food Raw Organic Green Super Food. Almuerzo: Black Beans (Canned), Quinoa (Cooked), Baked or Broiled Salmon. Cena: P28 High Protein Bread, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Honey, Friendly's Coffee Ice Cream, Chicken of the Sea Traditional Style Pink Salmon, Boiled Egg, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de skinny4life
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