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Pesagem do dia 07/07/2024: 85,5kg
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 94,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 77,53g | Prot: 110,67g | Carbh: 188,88g.
Desayuno: Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Manteiga (com Sal), Frimesa Presunto Fatiado, Torta de Legumes, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Ovo Frito, Maçã. Cena: Panco Biscoito Doce de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batata. Pasa Bocas / Otros: Cocadas Caseira Cocada de Leite Condensado, Panco Biscoito Doce de Milho, Lindt Lindor Milk. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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