Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 59,66g | Prot: 63,54g | Carbh: 83,72g.
Desayuno: Almighurt Mohn Marzipan , Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Spanferkelbraten aus dem Schinken, Aldi Bio Kerne-Mix, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Trauben, Zwetschgen, Aprikosen. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobbienchen
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