Diario de jessicamgn, 09 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2024:
1778 kcal Grasa: 63,23g | Prot: 118,43g | Carbh: 183,12g.   Almuerzo: Latteria Yogurt Magro Bianco, Eurospin Mandorle Sgusciate, Pesca Noce, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Uovo Sodo, Lidl Mazzancolle Tropicali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Zuppa di Bulgur e Quinoa, Zucchine. Cena: Albicocche, Milbona Kefir, Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Anacardi al Naturale, Eurospin Mandorle Sgusciate, Land Protein + Fiocchi di Latte, Meloni Gialli, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Semi di Chia, Lidl Avena, Latteria Yogurt Magro Bianco, Coop Avocado, Cipolle, Bennet Lattuga Iceberg , Cetriolo (senza Buccia), Carote, Cipolle, Patata Americana, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). más...
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