Diario de juanml2486, 29 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
123 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2015:
2847 kcal Grasa: 112,92g | Prot: 108,77g | Carbh: 351,54g.   Desayuno: Pan Criollo, SanCor Yogs, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Café Instantáneo, Pan Criollo. Almuerzo: Arroz Blanco, Mayonesa, Ensalada de Atún. Cena: Salsa Bolognesa, Ñoquis de Papa. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Dulces de Leche, Cereal Mix Yoghurt Frutilla. más...
3255 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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