Da ich mich nicht so fit fühle, musste ich heute mein Training ausfallen lassen, um vor der Arbeit einen Mittagsschlaf zu machen
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 63,73g | Carbh: 215,71g.
Desayuno: McDonald's Chickenburger, McDonald's McFlurry Original Oreo Schoko-Sauce. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Milchreis. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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