Diario de coneifrancisca, 08 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
60 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2024:
1896 kcal Grasa: 54,52g | Prot: 73,11g | Carbh: 276,40g.   Desayuno: San Jorge Jamón Colonial, Manzana, Castaño Pan de Molde, Lider Queso Gauda, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Vivo Néctar Berries, Wafle Relleno con Manjar , Centauro Lentejas con Arroz. Cena: Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Té Endulzados con Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Castaño Pan de Molde, San Jorge Jamón Colonial, Lider Queso Gauda, Nutra Bien Brownie. más...
2074 kcal Ejercicio: Taekwondo - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de coneifrancisca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.