Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 42,61g | Carbh: 152,92g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Nescafe Classic, Telur Dadar. Almuerzo: Nescafe Americano Ice Black, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Cena: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Nasi Putih, Pepes Ayam. más...
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