Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 79,00g | Prot: 72,37g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Actimel Actimel 0,1%, Frau Antje Halbfettbutter, Kaffee mit Milch, Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel, Gekochtes Ei, Filinchen Low Carb, K-Classic Rohschinken Light. Almuerzo: Vanillesoße, Soljanka, McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites, Real Quality Currywurst XXL, REWE Apfelmus, Eierkuchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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3292 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 2 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Pilotaje de Motos - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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