Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2824 kcal
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Grasa: 115,37g | Prot: 130,07g | Carbh: 324,11g.
Almuerzo: Yeşil Acı Biber, Bağdat Sumak, Zeytinyağı, Limon Suyu, Pınar Kaşar Peyniri, Zeytin, Migros Baget Ekmek, Domatesler, Peynirli Poğaça. Cena: Dana Eti, Fırında Patates, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Nektarin, Eti Sütlü Çikolata, Kayısı, Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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