Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 63,19g | Carbh: 94,33g.
Desayuno: Whey Premium Whey Perfection, Isola Bio Almond Milk, Banaan, Nectarines. Almuerzo: AH Pijnboompitten, Slagroom (Vol), AH Gedroogde Cranberries, Biofood Chiazaad, AH Biologisch Biologische Havermout, Jumbo Biologische Magere Kwark. Cena: AH Oosterse Wokgroente, Zalmfilet, AH Kabeljauwfilet. Pasa Bocas / Otros: Kaas, LU Scholiertje, Vomar Paardenworst, Verkade Knappertjes. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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