Diario de "Britt", 08 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024

103,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2024:

1320 kcal

Grasa: 54,04g | Prot: 68,39g | Carbh: 155,58g. Almuerzo: Aldi Birne, Gemüsepfanne mit Ei. Cena: Himbeer-Vinaigrette, Salat, Bulgursalat, Heidelbeeren, IronMaxx 100% Whey Protein Vanilla Icecream, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Super 💪

08 jul. 24 por el miembro: traeumerin46

Danke schön. Das finde ich auch. 😊

08 jul. 24 por el miembro: "Britt"


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